梅雨になると髪がうねる、広がりが気になる等お悩みの方は多いのではないでしょうか？今回は梅雨に髪が広がる原因と、家でできるヘアケアを3選ご紹介します♪

★髪が広がる原因は？

梅雨の時期や湿気が多い日は髪のうねりや広がりが気になりますよね。これはダメージによって、髪の毛が水分を吸収しやすくなっているのが原因です！水分を吸収しやすい髪質の人は湿気に影響を受けやすいため、髪の水分を調節する・保護するケアが必要になります。では実際に髪をケアする方法をご紹介します♪

◆1.丁寧なブラッシング

丁寧にブラッシングをすると水分が髪にまんべんなく広がり、キューティクルが整って広がりを抑えることに役立ちます。ブラッシングは頭皮の血行を促進する他、頭皮の余分な皮脂を髪に行き渡らせるなどの効果もあります！スタイリング時にのみブラッシングをする方は、起床時・お風呂前・寝る前などにもブラッシングをしてみましょう♪

◆2.トリートメントで保湿する

トリートメントはリンスやコンディショナーよりも保湿効果が高く髪の内部に栄養を与えます！髪の水気をしっかりとってからトリートメントをつけることがポイント。梅雨の時期はトリートメント回数を少し増やし、週に3回ほど行うと効果的です♪

◆３.ドライヤーする前にオイルをつける

ヘアオイルには、ドライヤーによる摩擦や熱のダメージから髪を守る効果があります！ドライヤーをかける前に使用すると効果的です。またヘアオイルには髪を保湿し、パサつきや広がりを抑えてくれるという効果もあります！オイルの適正量は、以下の通りです。

• ショート：1〜2滴
• ミディアム：2〜3滴
• ロング：3〜4滴

髪の毛の長さに合わせて適正量をつけてください♪

◆まとめ
いかがでしたか？日頃のケアを意識して、湿気に負けない美髪を目指しましょう♪